Salmão Grelhado com Molho de Manga
Aprenda a preparar um delicioso salmão grelhado com molho de manga e gengibre. Essa receita combina sabores frescos e exóticos, resultando em um prato sofisticado e saudável. O salmão é uma excelente fonte de ômega-3 e a manga e o gengibre adicionam um toque tropical e picante à refeição. Siga o passo a passo abaixo e surpreenda-se com essa combinação de sabores.
Ingredientes
- 4 filés de salmão
- 2 mangas maduras
- 1 colher de sopa de gengibre ralado
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
- Coentro fresco picado para decorar
Modo de Preparar Do Salmão Grelhado com Molho de Manga
Preparação do Molho de Manga e Gengibre
A princípio, descasque as mangas e corte-as em pedaços pequenos. Em seguida, coloque-as no liquidificador juntamente com o gengibre ralado. Bata até obter uma mistura homogênea.
Logo após, aqueça uma colher de sopa de azeite de oliva em uma panela e despeje a mistura de manga e gengibre. Cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o molho reduza e engrosse ligeiramente. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
Preparação do Salmão Grelhado
Em uma frigideira ou grelha, aqueça a outra colher de sopa de azeite de oliva em fogo médio-alto. Tempere os filés de salmão com sal e pimenta do reino.
Sobretudo, coloque os filés na frigideira com a pele virada para baixo e grelhe por aproximadamente 4 minutos. Em seguida, vire os filés e grelhe por mais 3 minutos, ou até que estejam cozidos no ponto desejado.
FAQ (Perguntas Frequentes)
Posso substituir o salmão por outro tipo de peixe?
Sim, você pode substituir o salmão por outro peixe de sua preferência. Peixes como a truta e o linguado também combinam muito bem com o molho de manga e gengibre.
Posso utilizar manga em conserva para o molho?
É recomendado utilizar mangas frescas para obter o melhor sabor e textura no molho. A manga em conserva pode alterar o resultado final da receita.
Posso adicionar outros temperos ao salmão?
Sim, você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como alho, limão ou ervas frescas. A receita básica com sal e pimenta do reino já proporciona um sabor delicioso, mas você pode personalizá-la de acordo com seu gosto.
Finalização
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