Deliciosa Receita de Panqueca Low Carb Sem Farinha
Procurando por uma opção deliciosa e saudável de panqueca? Experimente esta receita de panqueca sem farinha, perfeita para quem segue uma dieta low carb. Além de ser fácil de fazer, é uma maneira incrível de satisfazer aquela vontade de algo gostoso sem comprometer seus objetivos de saúde.
Ingredientes:
- 2 ovos
- 1 banana madura
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1 pitada de canela em pó (opcional)
- Óleo de coco ou manteiga para untar a frigideira
Instruções para a receita de panqueca low carb
Primeiramente, pegue uma tigela média e amasse a banana até que fique bem homogênea.
Logo após, adicione os ovos, a essência de baunilha e a pitada de canela, se estiver usando. Misture bem até obter uma massa lisa e uniforme.
Antes de tudo, aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte com um pouco de óleo de coco ou manteiga.
Em seguida, despeje uma concha pequena de massa na frigideira, espalhando-a uniformemente para formar uma panqueca. Cozinhe por cerca de 2-3 minutos, ou até que as bordas comecem a dourar e apareçam bolhas na superfície.
Repita o processo com o restante da massa, untando a frigideira conforme necessário.
Sirva suas panquecas sem farinha low carb com seus acompanhamentos favoritos, como frutas frescas, iogurte grego ou um fio de mel, e aproveite uma refeição deliciosa e saudável!
Essa receita é uma ótima opção para quem procura reduzir o consumo de carboidratos, sem abrir mão do sabor e da praticidade. Experimente hoje mesmo e descubra o quão deliciosas podem ser as panquecas sem farinha!
Finalizações
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