Bolo de Laranja Fit com Aveia: Receita Sem Glúten e Sem Lactose para uma Sobremesa Saudável e Deliciosa

Bolo de Laranja Fit com Aveia: Receita Sem Glúten e Sem Lactose para uma Sobremesa Saudável e Deliciosa

Antes de tudo, seja bem-vindo(a) à nossa receita deliciosa de bolo de laranja fit com aveia, livre de glúten e lactose! Esta é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma sobremesa nutritiva e cheia de sabor. Prepare-se para uma explosão cítrica de sabor combinada com a suavidade da aveia, tudo isso sem ingredientes alergênicos. Vamos lá!

Ingredientes:

• 3 laranjas médias
• 2 ovos
• 1 xícara de aveia em flocos (certifique-se de que seja sem glúten para uma versão livre de glúten)
• 1/2 xícara de açúcar de coco ou adoçante de sua preferência
• 1 colher de sopa de fermento em pó
• Óleo de coco ou outra gordura vegetal para untar a forma

Modo de Preparo:

1. Primeiramente, pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo com óleo de coco.
2. Em seguida, lave bem as laranjas e corte-as em pedaços pequenos, removendo as sementes.
3. No liquidificador, adicione as laranjas cortadas (com casca), os ovos, a aveia e o açúcar de coco.
4. Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
5. Logo após, adicione o fermento em pó à mistura e pulse rapidamente para incorporar.
6. Despeje a massa na forma untada e leve ao forno preaquecido por aproximadamente 30-40 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque.
7. Em seguida, retire o bolo do forno e deixe esfriar antes de desenformar.
8. Após esfriar, desenforme com cuidado e sirva em fatias.
9. Por favor, aproveite este bolo de laranja fit com aveia sem glúten e sem lactose acompanhado de um chá ou café para um lanche saudável e saboroso!

Com esta receita, você terá um bolo irresistível que agrada a todos, além de ser uma excelente opção para quem busca uma alimentação mais equilibrada e livre de alergênicos. Experimente e compartilhe com amigos e familiares!

Finalizações

Por fim, Em cada linha escrita, buscamos inspirar e informar, guiando você em direção a uma vida melhor. No Site Venha Viver Melhor, exploramos juntos as possibilidades, celebramos conquistas e compartilhamos o conhecimento necessário para enriquecer sua jornada. Que cada artigo seja uma fonte de motivação e aprendizado, guiando-o rumo a uma vida plena e realizada.