Waffles de Banana e Aveia: Delicie-se com uma Opção Saudável e Saborosa!

Waffles de Banana e Aveia: Delicie-se com uma Opção Saudável e Saborosa!

Waffles de Banana e Aveia

Os waffles de banana e aveia são uma opção saudável e deliciosa para o café da manhã ou lanche. Feitos com ingredientes nutritivos e naturalmente doces, esses waffles são uma maneira perfeita de começar o dia com energia e sabor.

Ingredientes

• 2 bananas maduras
• 2 ovos
• 1 xícara de aveia em flocos
• 1/2 colher de chá de fermento em pó
• Pitada de canela (opcional)
• Pitada de sal
• Óleo de coco ou manteiga para untar a máquina de waffles

Modo de Preparo O Waffles de Banana e Aveia

Preparação da massa

1. Amassar as bananas: A princípio, amasse as bananas maduras em uma tigela grande até obter um purê.
2. Adição dos ovos: Em seguida, adicione os ovos ao purê de banana e misture bem até ficar homogêneo.
3. Incorporação dos ingredientes secos: Logo após, adicione a aveia em flocos, o fermento em pó, a canela (se estiver usando) e o sal à mistura de banana e ovos. Mexa até que todos os ingredientes estejam bem combinados.

Cozimento dos waffles

1. Pré-aquecimento da máquina de waffles: Pré-aqueça a máquina de waffles conforme as instruções do fabricante.
2. Untar a máquina: Sobretudo, unte levemente a máquina de waffles com óleo de coco ou manteiga.
3. Cozinhar os waffles: Por fim, despeje uma porção da massa na máquina de waffles e cozinhe até que fiquem dourados e crocantes.

Servir

Sirva os waffles de quentes, acompanhados de frutas frescas, iogurte, mel ou qualquer outra cobertura de sua preferência.

Finalização

Por fim, esperamos que você aproveite esta deliciosa e saudável receita de waffles de banana e aveia. Para mais receitas e dicas de vida saudável, visite nosso site Venha Viver Melhor